孕妇喝什么汤败火试试这六道汤

作者：来源： 99健康网时间： 2017-08-18 09:30:59

本文导读：孕妇上火是一件要命的事情，因此上火之后要及时的败火。那么你知道孕妇败火喝什么汤好呢？很多准妈妈在怀孕期间经常上火，孕妇上火会严重影响胎儿，那么你这知道孕妇上火吃什么败火呢？试试这几道汤。什

本文导读：孕妇上火是一件要命的事情，因此上火之后要及时的败火。那么你知道孕妇败火喝什么汤好呢？　　很多准妈妈在怀孕期间经常上火，孕妇上火会严重影响胎儿，那么你这知道孕妇上火吃什么败火呢？试试这几道汤。什么汤败火孕妇喝哪些败火汤适合孕妇的败火汤声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知　　孕妇多喝六道败火汤　　1.孕妇败火汤之一：黄豆排骨汤　　猪排骨250克，黄豆100克，葱花3克，精盐3克。将黄豆用温水浸软泡发（5小时以上），洗净;把猪排骨洗净，切成小块;将锅置于火上，加清水适量，把黄豆、猪排骨放入锅内，加盖，煮沸后撇沫，转文火煲3小时;最后撒入葱花、精盐调味即成。　　2.孕妇败火汤之二：鱼腥草炖雪梨　　鱼腥草100克，雪梨250克，白糖适量。先将新鲜雪梨洗净，晾干后，连皮切成碎小块，梨核部分可弃去，备用。将鱼腥草拣杂，洗净，晾干后切成碎小段，放入沙锅，加水适量，煮沸后用小火煎煮30分钟，用纱布过滤，去渣。收集过滤液汁再放入沙锅，加入生梨碎小块，视需要可加适量清水，调入白糖，用小火煨煮至梨块完全酥烂，即可食用。什么汤败火孕妇喝哪些败火汤适合孕妇的败火汤　　3.孕妇败火汤之三：银耳竹笙汤　　白木耳4-5朵（约100克）、竹笙2-3支、莲子10-15粒、枸杞15-20粒、红枣10粒、百合10片。冰糖1-2小匙。、白木耳放入水中浸泡约5-6小时，捞出洗净，分成小朵，去蒂备用。竹笙放入水中浸泡约10-20分钟，捞出，剪成2厘米小段，再放入滚水中氽烫。莲子、枸杞、红枣、百合分别洗净，放入电锅内锅中，加入白木耳、竹笙及6-7杯水，外锅加2杯水，蒸煮至开关跳起，加入A料，外锅再加1/2杯水续煮至开关跳起即可。　　4.孕妇败火汤之四：沙参玉竹雪耳汤　　北沙参15g，玉竹15g，雪耳15g，猪瘦肉200g，陈皮、盐少许。先将雪耳用清水浸透发开，备用；北沙参、玉竹、猪瘦肉、陈皮分别用清水洗净；瓦煲内加入适量清水和所有材料，煲两小时左右，加盐调味，即可饮用。什么汤败火孕妇喝哪些败火汤适合孕妇的败火汤　　5.孕妇败火汤之五：荸荠茅根萝卜汤　　荸荠10个，新鲜茅根200g，白萝卜1个，瘦猪肉200g，生姜1片，盐少许。荸荠、白萝卜去皮洗净；新鲜茅根、瘦猪肉洗净，生姜刮皮；瓦煲内加入适量清水和所有材料，煲两小时左右，调味即可。　　6.孕妇败火汤之六：猪肝枸杞菜汤　　猪肝100克、枸杞菜300克、调料食盐1小勺、姜5克、料酒5毫升、淀粉10克、白醋5毫升、水适量、植物油5毫升。猪肝切薄片，放入碗中用清水和白醋浸泡15分钟，再用清水漂洗干净；将猪肝用料酒、淀粉和1/2小勺盐抓拌均匀，姜去皮切丝；猪肝腌制片刻，枸杞菜洗净将叶子摘下，梗不要；锅中倒入适量清水，大火烧开后放入姜丝、淋入植物油、滑入猪肝煮熟；放入枸杞菜滚煮片刻加1/2小勺盐调味即可。

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