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4月份由墨西哥引发的甲型H1N1流感（猪流感）疫情，目前已蔓延至全球数十个国家，其中32国（地区）已有确诊病例，截止5月3日，墨西哥确认猪流感病例397人，死亡16人；美国确诊病例141人，死亡1人。。。。。。一场人与人之间的呼吸道传染病正在蔓延。怎样才能免受其害，阻止流感病毒传播呢？以下简单介绍几种正确预防方法，供参考。
1、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。
2、作息生活有规律，有充足睡眠时间，坚持锻炼身体，增强体质。
3、保持室内空气流通，选择优质活性炭如快活林活性炭，放置在室内，特别是卧室，有效吸附解毒，净化空气，阻止流感病毒传播。
4、前往人群拥挤的场所或乘坐飞机、轮船、火车、汽车等交通工具时，最好佩戴活性炭口罩，并随身携带快活林活性炭包，净化周围浑浊空气。
5、出现流感症状(发热、喷嚏、流鼻涕)应立即就医，并向当地公共卫生机构说明。
6、在家里可通过内服药预防流感。其中药方如下：
（a）“扶正祛邪”药方：北芪15克、白术10克、防风9克、贯众9克、生甘草5克、藿香10克。
（b）适用于体虚者：北芪15克、白术10克、防风9克。
（c）适用于湿热体质：贯众10克、洼翘10克、陈皮10克、藿香10克。
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