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因为金融危机的到来，白领们感受到不小的就业压力，于是不少人都报了收费不菲的培训班。某网站2008年底的一项调查显示，有近48%的人选择通过“参加培训课程，增强个人实力”来应对危机。可是这些价格不菲、噱头十足的培训班真的具有点石成金的神奇效果吗？
三分钟热度不可取
关于培训，很多人都有“三分钟热度”的经历，每次参加培训交费的时候都是雄心万丈，一开始也都能按时上课、回家复习。 可是几次之后就会为自己找出各种理由迟到、缺席。如何克服它，真是一件令人头痛的事。
受访人 小伟 IT公司职员
听说这几年小语种比较吃香，而且我对法国的浪漫情怀充满幻想，于是就在去年报了一个法语培训班。这个班是利用业余时间上的，每个周六上一次课，要上四个月，学费也挺贵的，要3000元。一开始我还学得很认真，上课的时候做笔记，回家的时候听磁带练习发音。同事们都知道我在学法语，所以上班时都会好奇地问我学得怎么样了，我还时不时地教他们两句，看他们佩服的眼神，我别提有多高兴了。
可是才过了一个月我就变成了“听听激动，想想冲动，回去一动不动”的状态。语言这种东西如果不花时间去练习的话根本学不好。因为疏于练习，上课回答问题的时候我老是结结巴巴的，这么一来对于上课我也产生了抵触情绪。而周六又是朋友之间聚会最多的日子，抵不住朋友聚会诱惑的我开始逃课了。而且这种培训班最在意的是能不能赚到你的钱，学生不去上课老师根本就不会过问，没有老师的监督，后两个月的课我一共就去了一次。
现在想想挺后悔的，花了3000元只学了点“你好、吃饭了吗”这类最简单的对话。
专家支招：
其实“三分钟热度”大体上有两种表现：
1.什么热就学什么，但什么也学不好。这类情况的人，是没有想清楚自己需要什么培训，这样很容易使整个培训变成“鸡肋”。找到适合自己的培训，才是解决之道。
2.不能坚持也是三分钟热度的重要表现。那如何能够做到很好的坚持呢？这就必须要有一个计划，并且自律地按照这个计划执行。要让执行计划成为一种习惯，就像每天早晨要晨练一样，如果我们把计划中的培训与学习用有规律的时间做下来，成为习惯，就能真正让三分钟热度成为“过去式”。
英语培训挑花眼
随着与国外商贸交流的日益增多，越来越多的人意识到掌握英语的重要性。而各色各样的英语培训机构越开越多，每一个都标榜自己的授课质量是最优秀的。如何在其中挑选出真正适合自己的优良培训机构，也成为了困扰不少白领的一大问题。
受访人 Joyce 银行职员
我工作两年了，在工作中我发现其实有不少场合需要与外国客户直接沟通交流，而我的英语水平很一般，如果是日常的对话、交流还勉强可以应付，但是专业一点的沟通就很有问题了。和我一起进公司的一个女孩英语达到了专业8级，和外国客户沟通起来一点问题都没有，总经理外出洽谈时总喜欢把她带在身边作为翻译。在今年金融行业这么不景气的年头，她居然被提拔成了总经理助理，工资翻了一倍。
所以，我也准备报一个英语培训班，好好提高一下英语水平。可是面对名目繁多的英语培训课程，我又不知道究竟哪个更适合我自己，真怕选错了，把高昂的学费打了水漂。
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