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瑜伽馆越开越多,谨防滥竽充数!

作者:易康 来源: 健康网 时间: 2011-11-04 09:28:01
瑜伽馆培训瑜伽教练有的甚至只有10天,有关人士呼吁加强规范化管理 近年,随着瑜伽在成都的风靡,瑜伽馆如雨后春笋般出现,练瑜伽成为都市时尚男女所钟爱的健身活动。目前,成都市拥有的瑜伽馆不下百家,而瑜伽教练
    瑜伽馆培训瑜伽教练有的甚至只有10天,有关人士呼吁加强规范化管理

  近年,随着瑜伽在成都的风靡,瑜伽馆如雨后春笋般出现,练瑜伽成为都市时尚男女所钟爱的健身活动。目前,成都市拥有的瑜伽馆不下百家,而瑜伽教练认证监管却处于真空状态,一些瑜伽教练仅培训10天就会获得证书。

  培训一个月可拿教练证

  记者来到春熙路上的一家瑜伽馆,此时并没有人练习瑜伽,练习房约30平方米,房内放着许多垫子。一自称是该馆负责人的中年女性告诉记者,他们培训的学员几乎都是女性,年龄在20岁至40岁之间。课程安排为一个月,学费4800元,不管基础如何,课程完毕一般都能毕业,教练证书由学院颁发。

  她说,成都各个瑜伽馆培训教练的时间不统一,一个月和两个月的都有,“有些瑜伽馆教练培训速成时间只有10天,那就只能学些皮毛了。”同时,开瑜伽馆的门槛很低,只要有一定的启动资金和聘请得到教练就可以开馆。

  教练不正规学员易受伤

  “并非人人都适合练习瑜伽。”成都体育学院的瑜伽教练刘欣介绍,没有正规的教练指导,在练习瑜伽时很容易造成肌肉拉伤,甚至造成内脏紊乱。而不少练习者在做动作时往往过于勉强自己,以致伤了背部、腰部、颈部等。韧带拉伤、软骨撕裂、关节炎症等都是常见的“瑜伽病”。而且患颈椎病、腰椎盘突出的人不适宜练习瑜伽,一些患高血压等心血管疾病的人也不适合练习瑜伽中的部分动作。

  监管真空今后纳入规范

  据成都市体育局宣传处相关负责人介绍,目前瑜伽并没有列入正式的体育项目,对于瑜伽的动作规范要求、教练的资质认证,国家体育总局都没有相关文件。瑜伽不像游泳、登山等体育活动,需要来体育局审批,“对于瑜伽的监管基本上处于真空。”

  这名负责人表示,随着人们的关注度越来越高,今后将会把瑜伽等健身项目纳入规范化管理,让市民在教练选择时有一个明晰的标准。

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