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虾皮豆腐炒蛋

作者: 来源: 时间: 2009-02-23 20:10:24
虾皮豆腐炒蛋的制作材料: 主料: 虾皮100克,豆腐(北)100克 辅料: 鸡蛋200克 调料: 大葱50克,植物油20克,盐2克,味精2克,胡椒粉1克 虾皮豆腐炒蛋的特色: 色金黄,味鲜香,质软嫩,虾皮鲜味浓郁。 教您虾皮豆腐炒蛋怎么做,如何做虾皮豆腐炒蛋才好吃 1. 将虾皮用清水

虾皮豆腐炒蛋的制作材料:

主料:虾皮100克,豆腐(北)100克
辅料:鸡蛋200克
调料:大葱50克,植物油20克,盐2克,味精2克,胡椒粉1克

虾皮豆腐炒蛋的特色:

色金黄,味鲜香,质软嫩,虾皮鲜味浓郁。

教您虾皮豆腐炒蛋怎么做,如何做虾皮豆腐炒蛋才好吃

1. 将虾皮用清水捞一遍,挤干水分,放入鸡蛋液中;
2. 豆腐用开水焯出,切粗粒置鸡蛋中,加葱末、盐、味精和少许胡椒粉搅匀。
3. 滑锅内加植物油75克烧热,倒入鸡蛋液炒熟即成。

小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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