人际交往不可忽视

    长春市青少年心理危机干预中心的数据显示：从2006年12月到2007年8月期间，中心共接到有关青少年心理咨询的热线电话3100余次，咨询的问题主要集中在人际交往、学习问题、焦虑抑郁、考试焦虑、性烦恼与性困惑等五个方面。其中，有关人际交往的问题成为青少年最为困惑的问题，占到了热线电话总数的30%左右。

    长春市青少年心理危机干预中心专家朱宏博说，在热线中，很多青少年谈到自己没有知心朋友，总觉得自己不如别人，这部分人占有相当大的比例。他建议，青少年要改变这种心理，就要学会改变一些不恰当的认知和态度，客观分析自己的现状，学会允许自己有缺点、有失败，有可能丢面子，在行动和实践中增强信心，培养人际沟通的技巧。

    一些青少年还常常觉得做事没趣、心情低落，爱发脾气，不愿和人交往，觉得自己什么都做不好。长春市心理卫生研究所研究员李知分析认为，这些人中一部分有抑郁的倾向，对于这部分人，需要给予他们多一些关心、理解、支持和帮助。