性爱 | 减肥 | 瑜伽 | 美容 | 心理
健身 | 整形 | 饮食 | 测评 | 增肥
查找疾病 | 查找症状 | 生活急救
查找医院 | 查找药品 | 健康体检
健康资讯 | 健康文摘
行业动态 | 世间男女
健康论坛 | 博客
有问必答 | 休闲
  99健康网 >> 增肥 >> 增肥产品 >> 使用体验 >> 正文

蛋白质粉再好,乱吃也是有害的

作者: 来源: 时间: 2008-12-09 15:37:52
正常饮食,不会缺蛋白质 缺蛋白质的年代只能是过去肉蛋凭票供应的年代,现在人们生活好了,正常饮食几乎没有人缺蛋白质。对病人来说,只有患有肌体消耗性 疾病 ,才需要补充蛋白质粉,但这种情况很少。 老人 和孩子因为消化和吸收功能较弱,而蛋白质的需求又多,但是不
正常饮食,不会缺蛋白质

  缺蛋白质的年代只能是过去肉蛋凭票供应的年代,现在人们生活好了,正常饮食几乎没有人缺蛋白质。对病人来说,只有患有肌体消耗性疾病,才需要补充蛋白质粉,但这种情况很少。老人和孩子因为消化和吸收功能较弱,而蛋白质的需求又多,但是不主张用蛋白质粉,而是要靠饮食来补充。

  没事乱补,加重肾脏负担

  如果单纯补充蛋白质粉,其实也起不到蛋白质的作用,只能是在体内燃烧,供给热量。如果适当配些碳水化合物才可以起到补充蛋白质的作用,比如在稀饭或果汁里加些蛋白质粉。另外,身体不缺蛋白质的人,如果补充蛋白质粉,只能加重肾脏的负担。如果本来肾功能不好,则会加重病情,因此补充蛋白质粉一定要听从营养医生的意见。

  多去医院营养科咨询

  杨红特别提醒,很多病人以为医院营养科是指导人们怎样服用保健品,其实不是这样的,而是指导人们怎样从普通饮食中达到保健的作用。

 点击选择表情标示你此时的心情
高兴
0
愤怒
0
无聊
0
搞笑
0
冷汗
0
惊讶
0
难过
0
垂涎
0
我要说两句 ]  
 
相关最新文章
健康新闻
大蒜再好五类人也要慎吃
怎么给免疫力充电
饭后百步走有危害
缓解春困有妙招
哪种菜防头发早白
6种零食让女性一夜爆肥
剩菜怎么处理不丢营养不伤身
春天养生必做的7件事
淘米水有很多妙用
易康云-中汇福“肥胖三高”健康管
哪种脸型的男人智商更高
肺部保湿是养生关键
饭后别做7件短命事
优劣草莓巧鉴别
这样吃鱼让你更聪明
----------------------------------已有0位网友进行评论------------
用户名: 密 码: 匿名发布
   
网站简介 | 版权声明 | 联系我们 | 友情链接 | 招聘信息 | 广告服务 | 工作邮箱
Copyright@2006-2014 by 易康云(北京)健康科技股份有限公司
99健康网 www.99-jk.com All right reserved

公司邮件: wedmaster@99-jk.com
北京经济技术开发区文化园东路6号高校创意总部4层 邮编:100176
京ICP备12040834号-1

TAG: 99健康网 | 加盟连锁 | 99健康管理网 | 健康管理加盟连锁 | 远程医疗会诊 | 加盟连锁 | 汽车用品商城
网络110报警服务